eva moran, psicóloga integrativa
Mi libro:
Si lo piensas es peor
Un viaje hacia el equilibrio emocional y la libertad de ser quien eres
¿Qué encontrarás en este libro?
Nos enseñaron a pensar, analizar, anticipar y controlar. Y nadie nos contó que hay dolores que no se resuelven pensándolos: se resuelven sintiéndolos con seguridad.
En estas páginas te acompaño a mirar cómo se construyó tu personalidad, qué papel juegan tus mecanismos de defensa y qué hay debajo cuando dejas de sostenerlos. Además encontrarás:
Cómo se formó la persona que crees que eres
Por qué la mente que te protegió ahora te agota
Qué diferencia hay entre tu esencia y tu adaptación
Prácticas para volver al cuerpo y salir del bucle
Encantada, soy Eva
Psicóloga, madre y humanista. Más de 20 años acompañando procesos de cambio.
Durante años trabajé sobre todo desde la mente: comprender, hacer consciente, aprender a mirar distinto. Funcionaba, pero se quedaba corto.
Cuando empecé a integrar el cuerpo y la regulación del sistema nervioso, empezaron a pasar otras cosas: personas que volvían a dormir, que dejaban de estallar, que descansaban sin culpa.
Desde ahí acompaño hoy: con formación integradora y con mi propio proceso vital de la mano.
¿Quieres que hablemos?
Si tienes interés en empezar un proceso terapéutico conmigo, escribeme.
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Hace cuánto tiempo que estás en esta situación
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