eva morán, psicóloga integrativa
Grupo terapéutico online
"Volver a Ti"
Un acompañamiento grupal online de tres meses, práctico y cercano, para comprender tu sistema nervioso, salir de la alerta, descansar mejor y relacionarte contigo con más calma.
Es para ti si...
Sientes que siempre estás sosteniendo algo: el trabajo, la familia, los pendientes o las emociones de los demás. Cuando terminas una cosa, tu cabeza ya está en la siguiente.
Te cuesta parar de verdad. Incluso cuando tienes tiempo, sigues repasando, anticipando o buscando qué falta por hacer.
Vives con una tensión de fondo que empieza a pasar factura: cansancio que no se recupera, sueño poco reparador, bruxismo, contracturas, migrañas o molestias digestivas.
Te exiges estar bien, cumplir y mantener el control. Cuando ya no puedes más, te irritas o te desbordas y después te culpas.
Te cuesta reconocer lo que necesitas, poner límites o pedir ayuda. Aguantas más de la cuenta hasta que el cuerpo te obliga a parar.
Has comprendido muchas cosas sobre ti, pero sigues reaccionando desde los mismos patrones. Lo entiendes con la cabeza, pero no consigues sentirte diferente.
¿Qué incluye el grupo?
12 sesiones en directo online
Una sesión a la semana durante 3 meses a través de Zoom.
Ejercicios prácticos
Prácticas de respiración, ejercicios somáticos y dinámicas de autoconocimiento
Grupo reducido
Con espacio real para ti y tus necesidades.
Personas que han vivido mi método
Marta
Sergi
Merche
Elena
Una gran profesional. Desde el primer día me hizo sentir cómoda y escuchada. Gracias a su apoyo estoy aprendiendo a gestionar mejor mis emociones y a afrontar las cosas con más tranquilidad. La recomiendo totalmente a cualquiera que esté buscando una psicóloga cercana, empática y muy implicada.
Jordi
Sencillamente todo lo que hace Eva sirve para sentirme mejor. En los momentos más difíciles ha sabido (y sabe) como ayudarme. ¡Muchas gracias Eva!
Eli
Llevo unos cuatro meses en terapia con ella y me ha cambiado por completo.Gran profesional.Las herramientas que me da me están ayudando muchísimo.La recomendaría a cualquier persona
Ana
Simplemente me queda agradecer todo lo que me ha ayudado dia tras dia, lo relajada que salgo de la consulta, y como me ha ayudado a salir adelante.
Es una gran profesional, con tecnicas muy completas y que te ayudan a conectar contigo y con el presente.
Gracias
Marina
Encontrar a Eva ha sido como un bálsamo. Con las herramientas y su guía noto que estoy mejorando muchísimo. Quiero destacar también el trabajo que hacemos de autoconocimiento, desde la aceptación y la introspección. Sin duda me encanta su método al 100%.
Xavi
El trato recibido me inspiró mucha calma y confianza desde el primer momento. Eva mostró mucha empatía y a la vez conocimientos para tratar mi caso, lo cual me ha animado a profundizar en mi crecimiento personal. Con ganas de seguir con el proceso.
Encantada, soy Eva Morán
Psicóloga, madre y humanista. Más de 20 años acompañando procesos de cambio.
Mi experiencia profesional y mi propio recorrido vital me han llevado a entender la psicología desde una mirada integradora: mente, cuerpo, emoción y conciencia.
Hoy acompaño a personas a conocerse, soltar lo que ya no necesitan y recuperar la conexión consigo mismas y con los demás.
Porque el cambio no es solo entender lo que te pasa. También es aprender a escucharte, conectar contigo y volver a ti para relacionarte de una manera más consciente y auténtica.
Reserva tu Sesión de Valoración ahora
La sesión dura 30 minutos, no tiene ningún coste y sirve para valorar si el grupo Volver a Ti es el proceso que necesitas en este momento.
